Греко-римская

Борьба только за верх тела — без захватов ног в стойке, мощный clinch и парter.

Стойка греко-римской борьбы — высокий clinch, без атак на ноги.

Ключевые правила греко-римской — без ног в стойке.

Правило пассивности — нужно атаковать.

Центральный захват греко-римской — body lock.

Нижний захват — контроль clinch в греко.

Верхний захват — защита и контр-at.

Перебор захватов в clinch — pummeling.

Захват пояса соперника — UWW Greco.

Контроль головы спереди — snap down линия.

Uchi mata / arm spin — бросок через руку в clinch.

Koshi / hip throw — бедро ниже центра uke.

Бросок с контролем головы — headlock throw.

Reverse lift — подъём сзади, линия Карелина.

Бросок с переворотом через голову — suplex.

Throw by — протянуть uke мимо себя.

Gut wrench — подъём за пояс в parter.

Подъём из par terre lock — lift lock.

Turndown — перевести uke на живот из clinch.

Переворот на danger — очки exposure.

Turnover из lock behind — на lопатки.

Crotch lift — подъём из parter (UWW legal grip line).

Bridge / arch — защита от gut wrench.

Контр-бросок — наказать атаку uke.

Выход из parter — stand up escape.