Защита
Defensive Arch (Защитный мост)
defensive arch · Bridge / arch — защита от gut wrench.
Что это
"Defensive arch — uke выгибается назад, не давая shoulders к mat. Защита от gut wrench и exposure."
Техника
"- Head back — смотреть в mat. - Hips up — pressure на lock torii. - Hand post — legal если не grab mat illegally. - Stand up — выход из parter (если правила позволяют)."