Библиотека · Дзюдо · Tachi-waza

Tachi-waza

Tai-otoshi (Тай-отoshi)

tai-otoshi · Бросок через блокирующую ногу — классика ashii-waza.

Что это

Tai-otoshi (体落) — «падение телом»: вы блокируете ногу соперника своей прямой ногой и тянете его верхом вперёd-вниз. Не подсечка — стена из вашей ноги и корпуса.

Механика

  • Kuzushi вперёd-диагональ — uke на передней части стоп.
  • Блокирующая нога жёсткая, стопа на tatami, колено слегка согнуто.
  • Руки тянут вниз и в сторону броска синхронно с поворотом корпуса.
  • Взгляд в направлении броска — не на ноги.

Сила — от timing и угла, не от «ударить ногой по ноге».

Ошибки

  • Мягкая блокирующая нога — uke перешагивает.
  • Бросок без kuzushi — тянете себя вместе с uke.
  • Слишком близко — блок не успевает встать.