Партер
Half Nelson (Полунelson)
half nelson · Удержание и пин — рука под подмышку на голову.
Half nelson · pinning combination
Что это
Half nelson — удержание сверху: одна рука под подмышку соперника и на затылок/голову, давление и поворот на спину для pin.
Классический pinning приём — finish после gut wrench или прохода.
Техника
- Вы сбоку или сверху, грудь к его груди/боку.
- Рука deep half nelson — ладонь на голову, не только шея.
- Drive бёдрами, второй локоть блокирует его ближнюю руку.
- Turn его на спину — оба плеча к ковру = pin.
Не тяните только голову — нужен turn всего корпуса.
Этика
Давление контролируемое; tap или стоп при дискомфорте шеи на тренировке.
Half nelson (folkstyle/freestyle)
Half nelson — одна рука под лопаткой uke, давление вверх, другая контролирует wrist/arm для turn/pin.
- Classic pinning combination with cradle variants.
- In folkstyle — path to fall; freestyle — exposure turns.
- Power half — aggressive lift turn.
Full nelson запрещён в amateur wrestling (safety); half nelson legal.
Частые вопросы
Half nelson запрещён?
Full nelson — illegal in scholastic/amateur; half nelson — legal turn.
Half nelson в BJJ?
Rare pin logic; in BJJ half nelson used for control transitions, not ippon pin.
Источники (JP / EN): USA Wrestling pinning · NFHS rules context