Koshinage (Косинаге)

Определение JSA

Koshinage (腰投げ) — наклон вперёd, захват uke и бросок через бедро на спину.

Не путать с koshikudake (非技) — там uke падает без активного приёма.

Категория JSA

Официальная группа: 投げ手 (nagete).

Ключи

• Наклон вперёd + захват mawashi или пояс.
• Uke на бедро атакующего — классический hip throw.
• Ноги широко, центр ниже uke до начала вращения.
• Не путать с koshikudake (非技) — там uke падает сам без активного броска.

Типичная ошибка

«Поднять голову» до контакта бедра — uke перехватывает uwate и переводит в yorikiri.