Библиотека · Самбо · Броски

Броски

Outer Reap (Задняя подножка)

outer reap · Ouchi / outer reap — подножка снаружи.

Что это

"Outer reap (o uchi gari / sambo reap) — ваша нога срезает опорную ногу uke снаружи, руки тянут kurka вперёд и вниз."

Техника

"- Захват воротник + рукав или двуручный на kurka. - Pull на себя — uke переносит вес вперёд. - Reap — одним движением, без «половины» подножки. - Контроль после падения → hold или arm bar."